- czy potrafisz otwarcie wyrażać sympatię, miłość, aprobatę ?

- czy potrafisz otwarcie wyrażać niezadowolenie, irytację, złość?

- czy zdarza ci się karać milczeniem lub dystansem osobę,

na którą się gniewasz?

- czy często udajesz przed osobą, która cię rozgniewała,

że wszystko jest w porządku?

Nikt nie rodzi się asertywny- jest to umiejętność, której trzeba się nauczyć, więc jeśli chcesz, możesz:

- zwiększyć poczucie pewności siebie

- nauczyć się rozpoznawać negatywne emocje i wyrażać je w sposób nie raniący innych

- poznać techniki asertywnej komunikacji

warsztaty poprowadzi Agnieszka Awtuch

GDZIE: Stowarzyszenie Polskie, 35a Union Street, II piętro
KIEDY: 16 lipca 2011, godz. 17.00-20.00
CENA: £ 8.00


wszelkie informacje i zapisy:   

tel:    07466382377 (w godz. 16.00-20.00)                                  e-mail: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.